ازین پس، روزانه، تغذیه رژیمی و مناسبی در حد یکی-دو سوال یا مطالب و مقالات مختصر گذاشته میشه که شدیدا توصیه میشه غذای هر روزو همون روز بخورید تا رژیمتون بهم نریزه و دچار سوء هاضمه نشید!